Mentorgeführtes Lernprogramm
Persönliche Betreuung durch erfahrene Coaches, die verstehen, was es bedeutet, Ängste zu überwinden. Unser Ansatz basiert auf individueller Führung und bewährten Methoden.
Unsere Mentoren
Jeder unserer Coaches bringt jahrelange Erfahrung in der Angstbewältigung mit. Sie haben nicht nur die Theorie studiert, sondern selbst den Weg der Überwindung beschritten.
Marcus Reinhardt
Spezialist für Sozialängste
Nach Jahren des Kampfes mit sozialen Ängsten entwickelte Marcus seine eigene Methode zur schrittweisen Exposition. Seine Workshops seit 2019 haben bereits über 300 Menschen geholfen, ihre Komfortzone zu erweitern. Besonders geschätzt wird sein geduldiger Ansatz bei Präsentationsängsten.
Elena Hoffmann
Expertin für Panikstörungen
Elena kombiniert ihre Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie mit persönlichen Erfahrungen aus ihrer eigenen Panikstörung. Ihr strukturierter Ansatz hilft Teilnehmern dabei, Panikattacken zu verstehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Seit 2020 leitet sie unsere Intensivprogramme.
Thomas Wegner
Coach für Leistungsangst
Als ehemaliger Musikstudent kennt Thomas Leistungsangst aus eigener Erfahrung. Seine Techniken aus der Sportpsychologie helfen Berufstätigen und Studenten dabei, unter Druck bessere Leistungen zu erbringen. Thomas arbeitet seit 2018 mit unserem Team und betreut besonders Menschen in fordernden Berufen.
Unser bewährter Coaching-Ansatz
Wir glauben an die Kraft der persönlichen Begleitung. Jeder Teilnehmer erhält einen festen Mentor, der den gesamten Prozess begleitet. Unsere Methode kombiniert bewährte therapeutische Ansätze mit praktischen Übungen.
- Wöchentliche Einzelgespräche mit dem persönlichen Mentor
- Individuelle Übungspläne basierend auf persönlichen Ängsten
- Kleingruppen-Sessions für gemeinsames Lernen
- 24/7 Unterstützung bei akuten Situationen
- Fortschrittsverfolgung mit angepassten Zielen